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豊洲カイロプラクティック


131 左首~肩の異常なこり

江東区有明 デスクワーク 40代女性

猫背が強く、以前から慢性的な肩こりがあったが、ここ1ヵ月くらいは左首から肩にかけて強いこり感を感じる。特にデスクワークが長くなると、気分が悪くなるほど辛くなる。思い当たることは、3ヶ月前から仕事の内容が変わり、多忙になった。一昨日からは起床時にも嫌な重さを感じるようになり来院された。
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来院時、僧帽筋という筋肉の左側が異様に緊張していました。触るだけで固さはわかりましたが、筋肉が伸ばされている状態でした。頚椎に機能不全を起こしている部分があり、左側の筋肉が伸張されていましたが、猫背がさらにゆがみを強くして負担をかけている状態でした。施術は、頚椎、胸椎、そして肩甲骨の動きに対してアプローチし、僧帽筋が伸ばされないようにしました。結果、2回の施術でほぼ左側の異常なこりはなくなり、5回目には肩こりも大きく改善していました。

P1020576.JPGこの方は、左右のバランスの偏りが問題でしたが、猫背による脊柱のカーブが崩れることが大きな原因としてありました。こういった場合、左右バランスのほかに、脊柱全体の前後バランスを調整していかなければ根本的な解決には至りません。正しい姿勢と正しい背骨の働きが必要です。やはり日常生活において姿勢に気をつけることはとても大切です。
また、この方は左の僧帽筋が気になるため、時々左首のストレッチによって筋肉を伸ばしていたそうです。これも悪化させた原因になりました。伸びている筋肉をストレッチによって伸ばすことは危険です。実際、来院時は筋違える一歩手前の状態であったと思います。「身体全体のバランスをみる」、「頚椎も含めた脊柱への矯正」、「根本原因を追究した施術」、このような点でカイロプラクティックの施術はとても有効であると思います。肩こりでお悩みの方は、ただの肩こりだと軽く考えず、一度、ご連絡ください。


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